성인 틱 치료, 회사에서 자꾸 이상한 소리가 나와요

안녕하세요, 해아림한의원 분당점 손지웅 원장입니다. 어린 시절부터 운동틱이 있었고 성인이 된 이후 목에서 소리를 내거나 킁킁거리는 증상이 새롭게 나타났다면 음성틱의 가능성을 살펴볼 필요가 있습니다. 틱장애는 자신의 의지와 관계없이 특정한 움직임이나 소리가 갑작스럽고 반복적으로 나타나는 신경발달장애입니다. 운동틱에는 눈 깜빡임, 얼굴 찡그림, 목 흔들기, 어깨 움직임 등이 있으며 음성틱에는 헛기침, 킁킁거림, 목 가다듬기, 짧은 소리 내기 등이 포함됩니다. 틱은 성장하면서 증상의 형태와 부위가 달라질 수 있으며, 성인기에도 증상이 지속되거나 악화되는 경우가 있습니다. 특히 어린 시절부터 이어진 틱은 성인이 되어 직장생활이나 대인관계에서 부담으로 작용하기도 합니다. 틱 증상은 기저핵과 전전두엽, 운동피질을 연결하는 신경회로의 기능 및 도파민 조절과 관련이 있습니다. 증상의 강도와 빈도에는 스트레스와 수면 부족, 피로 등이 영향을 줄 수 있으며, 즐겁거나 흥분되는 상황에서도 일시적으로 증가할 수 있습니다. 질문자처럼 주변 사람들의 시선을 의식하면서 증상을 억제하려고 노력하다 보면 틱 자체의 불편함 외에도 긴장과 피로가 증가할 수 있습니다. 다만 틱이 있다고 해서 모두 똑같은 치료가 필요한 것은 아닙니다. 증상의 빈도와 강도, 지속 기간뿐 아니라 직장생활에 미치는 영향과 신체적 불편감, 불안 등 동반 증상을 함께 평가해야 합니다. 한의학에서는 운동틱과 음성틱의 형태뿐 아니라 긴장도, 정서적 흥분성, 수면, 피로, 소화기능 등을 함께 살펴봅니다. 긴장에 따라 증상이 심해지고 목과 어깨의 근육 긴장이 두드러지는 경우에는 간기울결이나 간풍내동 등의 변증을 고려할 수 있으며, 실제 한열과 허실 상태를 종합적으로 평가합니다. 개인의 증상에 맞춰 한약과 침 치료 등을 활용하여 과도한 신경근육의 긴장과 흥분성을 조절하고 반복적인 틱 증상으로 인한 불편감을 줄이는 방향으로 치료를 계획합니다. 생활관리에서는 충분한 수면과 규칙적인 생활을 유지하고, 틱을 억지로 참으려고 지속적으로 긴장하기보다 증상이 증가하는 상황을 파악하여 적절하게 관리하는 것이 중요합니다. 어린 시절의 틱이 성인기까지 지속되었고 최근 새로운 음성틱으로 직장생활에 불편함이 생겼다면 현재 증상과 동반된 긴장 및 불안 상태를 함께 평가하고 치료를 시작하는 것이 좋겠습니다.