경기광주 불면증 진료 안내
잠드는 데 오래 걸리거나 새벽에 깬 뒤 시간을 확인하며 걱정이 커지는 분께 불면증 상담을 안내합니다. 경기광주에서 방문하기 전, 밤의 수면뿐 아니라 기상 시각·낮잠·낮의 피로를 함께 정리해 주세요.
진료 장소: 경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-3, 젤존타워III 405호 · 수인분당선 / 신분당선 정자역 3번 출구 도보 2분
의학적 검토 예정손지웅 대표원장검토 완료·일자 확인 전경기광주에서 불면증 진료를 찾는 분께
몇 시간을 잤는지 한 숫자로 결론 내리기보다 잠들기·수면 유지·이른 각성 중 어떤 어려움이 중심인지 살핍니다. 평일과 휴일의 생활 리듬 및 기존 수면 진료·약물 정보를 함께 확인합니다.
밤중 시계 확인과 다음 날 걱정을 나누어 적습니다
잠이 오지 않을 때 시계를 얼마나 자주 보는지와 내일 피곤할 것이라는 걱정이 커지는지 알려 주세요. 수면 기록은 다음 날 대략 정리해도 됩니다. 기록의 완성도를 위해 잠자리에서 시간을 계속 확인할 필요는 없습니다.
수면 부족과 수면의 다른 문제를 구분합니다
잠잘 시간이 충분했는지, 누워 있어도 잠들기 어려웠는지부터 확인합니다. 심한 코골이·숨 멎음·다리 불편·통증 등 다른 증상이 있다면 함께 알려 주세요. 필요에 따라 관련 원인을 추가로 평가합니다.
생활 리듬과 복용 정보를 바탕으로 진료합니다
평일·휴일의 기상 시각, 낮잠과 약물 사용을 함께 검토하고 맞춤 한약·침구 치료, 수면 습관과 생활 관리 상담을 논의합니다. 수면제를 복용 중이라면 임의로 중단하지 말고 처방 의료진과 조절 계획을 상의해 주세요.
불면증 첫 방문 전 준비해 주세요
- 취침·기상 시각, 잠드는 데 걸린 시간과 밤중 각성의 대략적인 기록
- 낮잠·커피·음주·야간 화면 사용과 다음 날 졸림·집중 변화
- 코골이·숨 멎음 등 동반 양상과 수면제·기타 약의 이름 및 복용 시간
이미 받은 검사와 진료 내용, 복용 중인 약이 있다면 함께 알려 주세요. 필요한 평가는 증상과 진료 이력에 따라 선택합니다.
불면증의 전체 검사·진료 과정 확인경기광주 불면증 진료에 관한 질문
정확히 몇 시간 잤는지 몰라도 진료를 받을 수 있나요?
정확한 수치를 맞출 필요는 없습니다. 대략적인 취침·기상 시각과 잠들기 어려웠는지, 자주 깼는지, 다음 날 얼마나 불편했는지를 적어 주세요. 기록하려고 밤마다 시계를 계속 확인할 필요는 없습니다.
경기광주 불면증 안내에 나온 진료 장소는 어디인가요?
진료는 경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 3-3, 젤존타워 3차 405호의 해아림한의원 분당점에서 진행합니다. 경기광주에 별도 지점이 있다는 뜻이 아니라 경기광주에서 방문하는 분을 위한 안내입니다.
경기광주역에서 어떤 환승 경로를 이용하나요?
경강선 판교 방면을 타고 이매역에서 수인분당선 죽전·수원 방면으로 환승하거나, 판교역에서 신분당선 광교 방면으로 환승해 정자역에서 내립니다. 초월·곤지암에서도 경강선을 연결할 수 있으며 출발지부터의 버스·대기·환승·도보를 포함해 경로를 확인해 주세요.
아이 하교나 퇴근 후 예약과 주차가 가능한가요?
월·수요일은 20시까지, 화·금요일은 19시까지 진료합니다. 토요일·공휴일은 09시부터 15시까지 점심시간 없이 진료하며 목요일·일요일은 휴진입니다. 건물 지하주차장 무료 주차를 지원하며 방문 전 예약 가능 시간을 확인해 주세요.
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